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仕事、家事　、育児などを抱えている日本の40代女性の睡眠時間は世界一短いという調査結果が出ています。睡眠の不足はお肌...

睡眠不足によってホルモンのバランスが乱れ、食欲が増進するいう研究結果が出ています。さらに睡眠が不足していると糖質や塩...

いつもありがとうございます^_^大切な目元☆まつ毛エクステやまつげパーマをして目元をきれいにして毎朝のメイクを楽にし...

睡眠時間が5時間もとれていない人は7時間以上とれてる人より2～3倍も風邪をひきやすくなるといわれています。 たとえウ...

睡眠と心の健康状態は大きく関係しています。自己嫌悪に陥ったり誰かに怒りが湧いてきたり精神が安定していない時は睡眠不足...

私達は寝ている間に身体を修復させる成長ホルモンが分泌されそれは毛髪に栄養素を与える毛母細胞に働きかけます。午後10時...

いつもありがとうございます^_^季節の変わり目で体調の変化もあり不眠や頭痛、肩こりや眼精疲労に悩んでる方が増えていま...

室内の空気が汚れていると呼吸が浅くなり睡眠の質が低下するためじゅうぶんな疲労の回復が望めません。清浄機を活用するなど...

いつもご覧いただきありがとうございます(^○^)8月も暑い日が続きますね(>_<)暑い夏になるとお目元を華やかにされ...

こんにちは♪今日はまつ毛とアイブロウのセットメニューのご案内です！！最近どんどんアイブロウを取り入れているサロンが増...