いつもありがとうございます^_^

梅雨時期の体調がすぐれない事がありますよね！
その前に色々環境を整える事が大切です

湿気・カビ対策
除湿器やエアコンの除湿モードを活用。
布団や衣類の乾燥をこまめに。
部屋の換気を意識する

気圧変化による体調不良（気象病）対策
耳の奥の内耳が気圧を感じるので、耳マッサージやツボ押し（耳の周りを回す、軽く引っ張るなど）が効果的。
自律神経を整えるために、規則正しい生活とストレッチ・深呼吸が有効。

 食事管理
消化に良い食事を心がける
水分補給を忘れず、冷たい飲み物は控えめに。

睡眠の質を確保
寝苦しさで睡眠が浅くなりがちなので、寝室の湿度と温度管理が重要（理想は温度26～28℃、湿度50～60％）。

じめじめしながちな梅雨もドライヘッドスパで乗り切りましょう！！！

ドライスパ、アイラッシュ、アイブロウはギフトカードのご用意がございます🎁

ご家族、お友達、いつもお世話になっている方などに、ギフトカードのプレゼントはいかがでしょうか？

気になる方はお気軽にお声がけください！

こんにちは^_^

いつもありがとうございます。

気候が暖かく気持ち良い日が続いてますね(^^)

まつ毛パーマ皆様やってますか?

私自身も、頻繁には出来てないのですが、まつ毛パーマをやると１か月は楽です^ – ^

皆様におすすめしたいです♪

私は、まつ毛の長さがないので、長く見える立ち上げだけのパリジェンヌでやっていたのですが、最近は、立ち上げカールがお気に入りです^ – ^

根本はしっかり立ち上げて、毛先はカールに♪
キリッときつくならずに、よこから見た時のカールが良い感じです^ – ^

ご参考までに^_^

是非お試しください^_^

夏は汗や皮脂の分泌が増え、紫外線も強くなるため、頭皮環境が悪化しやすい季節です。適切なケアをすることで、フケ、かゆみ、抜け毛、においなどのトラブルを予防できます。

1. 丁寧なシャンプー
頻度：毎日1回が目安
やり方：
ぬるま湯でよく予洗い
指の腹で優しくマッサージするように洗う

2. 紫外線対策
頭皮も日焼けすることで乾燥・炎症・抜け毛につながる
帽子や日傘を使う
頭皮用UVスプレーを使う（べたつきにくいタイプが◎）

3.定期的な頭皮マッサージ
 血行を促進し、毛根に栄養が届きやすくなる

4.生活習慣の見直し
食事：ビタミンB群・亜鉛・オメガ3脂肪酸などを積極的に
睡眠：成長ホルモンの分泌を促すために十分な睡眠を
ストレス：頭皮の皮脂バランスを乱す原因に

夏もドライヘッドスパを是非ご利用ください！！