こんにちは^ ^
暖かい秋が続いておりますね!
これからの季節は乾燥が気になる時期になりますね(><)
空気が乾燥してくると目に見えて気になるのは肌ですよね!
肌が乾燥していると言う事は、、、
体の水分が少ない状態という事になります!
体の水分が少ない状態が続きますと
体に水分を溜め込もうとむくみやすかったり
疲れが残ったり、、、
体にとって悪循環になります。
体の水分は寝ている間にペットボトル1本分ほど
汗などで出て行ってしまうのです。
寒い季節ですが、水分をしっかりと取ることが
大切です!
水分をとって疲れにくい体づくりをしていきましょう!

《1年間のありがとうを込めて》




いつもご覧いただきありがとうございます(^○^)
こんにちは!
皆様いかがお過ごしですか?
11月に入り朝と夜が寒い日が多くなってきましたね!
寒い季節になると体がギュッと固まってしまう方が
多くみられます(>_<)
ギュッと固まると肩や首が凝りやすく
お体に疲れが溜まりやすくなります( ; ; )
寒い季節にこそヘッドスパを受けて
血の巡りをよくしてあげることで
代謝がUPし疲れにくい体が出来やすいです(^○^)
疲れを残したままお仕事に向かう。。。
そんな時はお休みの日にヘッドスパを受けて
スッキリしましょう!
今週末は比較的ご予約がお取りしやすいです(^ ^)
ぜひご予約お待ちしております!
いつもありがとうございます^_^
《大人の脳と心を癒す》をコンセプトに

肩や首
長いコースでは足や腕もさせてもらっています。
頭には数えきれないツボがあり
全身の疲労回復や腸内環境
頭痛や眼精疲労、ストレス解消
などテレワークの方などにもとても有効です。
