1月ももう残りわずかです。
年が明けてもう1ヶ月、、早いですね。
冬は寒いので血流が悪くなったり、体も凝りやすい季節です。
お風呂にゆっくり浸かってみたり
ストレッチをしたり、ご自身のお体を労わってあげてください。
1月ももう残りわずかです。
年が明けてもう1ヶ月、、早いですね。
冬は寒いので血流が悪くなったり、
体も凝りやすい季節です。
お風呂にゆっくり浸かってみたり
ストレッチをしたり、
ご自身のお体を労わってあげてください。