インスタント

良質な睡眠をとるためには
寝る前のインスタント食品は避けるようにしましょう。

食品に含まれるリン酸塩がカルシウムの排出を促し、気持ちの安定を妨げてしまいます。　

吉祥寺　三鷹台　ドライヘッドスパ/アイラッシュ

LAURA DryHeadSpa/Eyelash