冷えによる身体への影響

 

 

 

寒さが厳しい毎日ですね

 

元気が出なかったり、なんだか身体が緊張してしまう方

 

〝冷え〟による身体の緊張やストレスにより

幸せホルモンのセロトニン
がうまくつくられていないことがあるそうです

ヘッドスパは
身体を緩めリラックスすると
セロトニンが分泌される効果が期待できる
と言われています

 

 

 

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